3.5K
Downloads
14
Episodes
Låt dig bli coachad till ökad självkännedom, egenmakt och välbefinnande av True Vibration Academy i podden Allt annat än kärlek är lögn. Life coacherna Afsoon, Oskar och Emma ger dig i varje avsnitt ett handfast verktyg designat för att på ett lekfullt och kärleksfullt sätt guida dig mot den sannaste versionen av dig själv.
Episodes
Thursday Nov 16, 2023
Thursday Nov 16, 2023
Visste du att svaret på alla frågor kan besvaras med nervsystemsreglering? Nästan i alla fall. 24/7 väljer ditt nervsystem om du ska befinna dig i stress- eller lugnläget (sympatikus eller parasympatikus). Anledningen till de stegrande ohälsotalen är att vi befinner oss allt mer i stressläget, även nattetid. I detta podavsnittet förklarar vi hur nervsystemet fungerar och hur du själv kan lära dig styra ditt nervsystem mot optimal hälsa och framgång.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.